Продолжаем рубрику «А знаете ли Вы…?»
![](https://vk.com/emoji/e/f09f9881.png)
Автором комплекса ГТО 1931 года считается 20-летний московский физкультурник Иван Осипов
![](https://vk.com/emoji/e/f09f92aa.png)
Основное содержание комплекса ГТО было ориентировано на качественную физическую подготовку сотен миллионов советских людей.
Первый комплекс ГТО состоял из одной ступени. Для того, чтобы получить значок, нужно было выполнить 21 испытание, 15 из которых – практические.
Они включали в себя:
бег на 100, 500 и 1000 метров;
прыжки в длину и высоту;
метание гранаты;
подтягивание на перекладине;
лазание по канату или шесту;
поднимание патронного ящика весом в 32 килограмма и безостановочное передвижение с ним на 50 метров;
плавание;
умение ездить на велосипеде или умение управлять трактором,мотоциклом, автомобилем;
умение грести один километр;
лыжи на три и 10 километров;
верховую езду и продвижение в противогазе на один километр.
Теоретические испытания проводились по военным знаниям и знаниям истории физкультурных достижений, основ физкультурного самоконтроля, оказанию первой медицинской помощи
![](https://vk.com/emoji/e/f09f92a5.png)