
Сегодня состоялся заключительный соревновательный день IV Всероссийского фестиваля чемпионов ГТО «Игры ГТО» 2024 в г. Сочи

Третий соревновательный день включал - «Гонку ГТО, классика».
Соревнование командное:
- «Прыжок в длину с места толчком двумя ногами»;
- «Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу»;
- «Рывок гири весом 16 кг», «приседание с гирей 8 кг»;
- «Поднимание туловища из положения лежа на спине»;
- «Подтягивание из виса на высокой перекладине» (мужчины) и «жим
гантелями 6 кг вверх с плеч в положении сидя» (женщины);
- Возвратный бег.

Завершающий соревновательный день был и у индивидуальных участников - «Гонка ГТО».
Соревнование личное:
- «Прыжок в длину с места толчком двумя ногами»;
- «Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу»;
- «Приседание с штангой на груди»;
- «Поднимание туловища из положения лежа на спине»;
- «Толчок гирь по длинному циклу»;
- «Поднимание носков к перекладине из положения вис на перекладине».
Фестиваль чемпионов ВФСК ГТО подошел к концу. Спортсмены выложились по максимуму. Увидимся в следующем году на «Играх ГТО» 2025!
